Courbe d'évolution de Isaac pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Isaac pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 18/ 19
- Classement meilleur performence: 18/19
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 18/19
Historique des performances de Isaac pour l'exercice Curl marteau
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 12kg | 13.5kg | Ø | il y a 3 mois |
