Courbe d'évolution de Daronoob pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Daronoob pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 50/ 53
- Classement meilleur performence: 49/53
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 49/53
Historique des performances de Daronoob pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 40kg | 49.5kg | -0.5kg | il y a 4 mois | |
x 10 | 37.5kg | 50kg | Ø | il y a 4 mois |