Courbe d'évolution de Ibou pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Ibou pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 13/ 30
- Classement meilleur performence: 13/30
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 13/30
Historique des performances de Ibou pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 3 | 90kg | 95kg | Ø | il y a 5 mois |