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Statistiques des performances de ChrisJ pour l'exercice Front Squat

Courbe d'évolution de ChrisJ pour l'exercice Front Squat

1RM (kg)

Classement de ChrisJ pour l'exercice Front Squat

  • Classement dernière performence: 1/ 2
  • Classement meilleur performence: 1/2
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/2

Historique des performances de ChrisJ pour l'exercice Front Squat

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 6 120kg 139kg Ø il y a 6 ans
  • 1/2 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Martingale ( 1RM : 72kg )
  • 2ème: Cmalx ( 1RM : 37kg )