Courbe d'évolution de ChrisJ pour l'exercice Front Squat
1RM (kg)
Classement de ChrisJ pour l'exercice Front Squat
- Classement dernière performence: 1/ 2
- Classement meilleur performence: 1/2
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/2
Historique des performances de ChrisJ pour l'exercice Front Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 6 | 120kg | 139kg | Ø | il y a 6 ans |