Courbe d'évolution de ChrisJ pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de ChrisJ pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 3/ 19
- Classement meilleur performence: 3/19
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/19
Historique des performances de ChrisJ pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 180kg | 202.5kg | Ø | il y a 7 ans |
