Courbe d'évolution de ChrisJ pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de ChrisJ pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 1/ 12
- Classement meilleur performence: 1/12
Historique des performances de ChrisJ pour l'exercice Curl incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 25kg | 33kg | Ø | il y a 6 ans |