Courbe d'évolution de ChrisJ pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de ChrisJ pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 9/ 21
- Classement meilleur performence: 9/21
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/21
Historique des performances de ChrisJ pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 130kg | 161kg | Ø | il y a 7 ans |
