Courbe d'évolution de Azadrus pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Azadrus pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 6/ 10
- Classement meilleur performence: 6/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/10
Historique des performances de Azadrus pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 27.5kg | 31.5kg | +0.5kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | 25kg | 31kg | +1kg | il y a 5 ans | |
| x 7 | 25kg | 30kg | +2.5kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | 22.5kg | 27.5kg | Ø | il y a 5 ans |
