Courbe d'évolution de Azadrus pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Azadrus pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 17/ 20
- Classement meilleur performence: 17/20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 17/20
Historique des performances de Azadrus pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 15 | Ø | 103.5kg | +7.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | Ø | 96kg | +3kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | + 3kg | 93kg | Ø | il y a 5 ans |
