Courbe d'évolution de Azadrus pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Azadrus pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 3/ 12
- Classement meilleur performence: 3/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/12
Historique des performances de Azadrus pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 17.5kg | 21.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 8 | 17.5kg | 21.5kg | +3kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | 15kg | 18.5kg | +3kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | 12.5kg | 15.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 8 | 12.5kg | 15.5kg | Ø | il y a 5 ans |
