Courbe d'évolution de Akira pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Akira pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 15/ 24
- Classement meilleur performence: 15/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/24
Historique des performances de Akira pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 6 | 35kg | 40.5kg | Ø | il y a 2 semaines |