Courbe d'évolution de Kunt pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Kunt pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 9/ 10
- Classement meilleur performence: 7/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/10
Historique des performances de Kunt pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 15 | 12kg | 17kg | -3kg | il y a 1 mois | |
| x 14 | 14kg | 20kg | -5.5kg | il y a 1 mois | |
| x 6 | 22kg | 25.5kg | Ø | il y a 2 mois |
