Courbe d'évolution de Julien61 pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de Julien61 pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 4/ 14
- Classement meilleur performence: 4/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/14
Historique des performances de Julien61 pour l'exercice Rowing barre
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 70kg | 93kg | Ø | il y a 1 semaine | |
x 10 | 70kg | 93kg | +12.5kg | il y a 2 semaines | |
x 8 | 65kg | 80.5kg | Ø | il y a 1 mois |