Courbe d'évolution de jervidi pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de jervidi pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 4/ 8
- Classement meilleur performence: 4/8
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/8
Historique des performances de jervidi pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 140kg | 201.5kg | Ø | il y a 6 mois |
