Courbe d'évolution de jervidi pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de jervidi pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 3/ 42
- Classement meilleur performence: 3/42
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/42
Historique des performances de jervidi pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 110kg | 136.5kg | Ø | il y a 1 semaine |