Courbe d'évolution de Mathi pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Mathi pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 32/ 34
- Classement meilleur performence: 32/34
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 35/34
Historique des performances de Mathi pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 52kg | 69kg | +8kg | il y a 2 semaines | |
| x 10 | 46kg | 61kg | +9.5kg | il y a 1 mois | |
| x 15 | 36kg | 51.5kg | +8.5kg | il y a 2 mois | |
| x 20 | 30kg | 43kg | Ø | il y a 2 mois |
