Courbe d'évolution de Beni pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Beni pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 14/ 28
- Classement meilleur performence: 13/28
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/28
Historique des performances de Beni pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 82.5kg | 118.5kg | -3.5kg | il y a 1 jour | |
| x 12 | 85kg | 122kg | +4kg | il y a 1 semaine | |
| x 12 | 82kg | 118kg | Ø | il y a 2 semaines |
