Courbe d'évolution de Kmi pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Kmi pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 36/ 50
- Classement meilleur performence: 35/50
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 35/50
Historique des performances de Kmi pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 9 | 60kg | 77kg | -2kg | il y a 2 jours | |
x 12 | 55kg | 79kg | Ø | il y a 6 jours |