Courbe d'évolution de Seraf1 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Seraf1 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 28/ 52
- Classement meilleur performence: 28/52
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 28/52
Historique des performances de Seraf1 pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 14 | 65kg | 93.5kg | Ø | il y a 1 semaine |