Courbe d'évolution de Arhoverse pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Arhoverse pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 15/ 21
- Classement meilleur performence: 15/21
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/21
Historique des performances de Arhoverse pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | Ø | 110.5kg | +13.5kg | il y a 6 jours | |
| x 7 | Ø | 97kg | +14.5kg | il y a 2 mois | |
| x 6 | Ø | 82.5kg | Ø | il y a 4 mois |
