Courbe d'évolution de CocoPops pour l'exercice Développé incliné
1RM (kg)
Classement de CocoPops pour l'exercice Développé incliné
- Classement dernière performence: 4/ 7
- Classement meilleur performence: 4/7
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/7
Historique des performances de CocoPops pour l'exercice Développé incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 55kg | 79kg | +6kg | il y a 3 mois | |
| x 10 | 55kg | 73kg | Ø | il y a 3 mois | |
| x 10 | 55kg | 73kg | +8.5kg | il y a 4 mois | |
| x 12 | 45kg | 64.5kg | Ø | il y a 4 mois |
