Courbe d'évolution de ayskiller pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de ayskiller pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 36/ 39
- Classement meilleur performence: 35/39
Historique des performances de ayskiller pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 32 | 35kg | 46.5kg | +2kg | il y a 7 ans | |
| x 31 | 33.5kg | 44.5kg | -7.5kg | il y a 7 ans | |
| x 31 | 32kg | 52kg | Ø | il y a 7 ans |
