Courbe d'évolution de zebiii pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de zebiii pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 13/ 17
- Classement meilleur performence: 13/17
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 13/17
Historique des performances de zebiii pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 7 | 30kg | 36kg | Ø | il y a 4 jours |
