Courbe d'évolution de So62por pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de So62por pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 1/ 12
- Classement meilleur performence: 1/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/12
Historique des performances de So62por pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 77kg | 77kg | +3kg | il y a 2 mois | |
| x 1 | 74kg | 74kg | Ø | il y a 2 mois |
