Courbe d'évolution de NixPhoe pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de NixPhoe pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 5/ 21
- Classement meilleur performence: 5/21
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/21
Historique des performances de NixPhoe pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 47kg | 62.5kg | Ø | il y a 1 semaine |
