Courbe d'évolution de pierre1 pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de pierre1 pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 12/ 13
- Classement meilleur performence: 12/13
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/13
Historique des performances de pierre1 pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 23kg | 30.5kg | Ø | il y a 2 semaines |
