Courbe d'évolution de GrosPouce pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de GrosPouce pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 23/ 22
- Classement meilleur performence: 23/22
Historique des performances de GrosPouce pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 20 | 4kg | 5.5kg | Ø | il y a 6 ans |