Courbe d'évolution de Lartigo pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Lartigo pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 7/ 9
- Classement meilleur performence: 7/9
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/9
Historique des performances de Lartigo pour l'exercice Tractions supination
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 4 | + 40kg | 122kg | -1.5kg | il y a 6 ans | |
| x 5 | + 40kg | 123.5kg | +3.5kg | il y a 6 ans | |
| x 4 | + 40kg | 120kg | Ø | il y a 6 ans |
