Courbe d'évolution de 2B_ pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de 2B_ pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 3/ 2
- Classement meilleur performence: 2/2
Historique des performances de 2B_ pour l'exercice Développé couché incliné haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 40kg | 46.5kg | +2.5kg | il y a 5 ans | |
| x 6 | 38kg | 44kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 6 | 38kg | 44kg | -0.5kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | 36kg | 44.5kg | +2.5kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | 34kg | 42kg | -2kg | il y a 5 ans | |
| x 6 | 38kg | 44kg | -3kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 38kg | 47kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 8 | 38kg | 47kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 8 | 38kg | 47kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 8 | 38kg | 47kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 8 | 38kg | 47kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 8 | 38kg | 47kg | -2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 40kg | 49.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 8 | 40kg | 49.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 8 | 40kg | 49.5kg | +5kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 36kg | 44.5kg | +1kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 35kg | 43.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 8 | 35kg | 43.5kg | +3kg | il y a 6 ans | |
| x 6 | 35kg | 40.5kg | +3.5kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 30kg | 37kg | +1kg | il y a 6 ans | |
| x 7 | 30kg | 36kg | +1.5kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 28kg | 34.5kg | Ø | il y a 7 ans |
