Courbe d'évolution de 2B_ pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de 2B_ pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 3/ 26
- Classement meilleur performence: 2/26
Historique des performances de 2B_ pour l'exercice Dips
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | + 55kg | 170.5kg | -5.5kg | il y a 5 ans | |
x 9 | + 65kg | 176kg | -2.5kg | il y a 5 ans | |
x 9 | + 60kg | 178.5kg | -4kg | il y a 5 ans | |
x 8 | + 65kg | 182.5kg | -1kg | il y a 5 ans | |
x 8 | + 65kg | 183.5kg | +3.5kg | il y a 5 ans | |
x 9 | + 55kg | 180kg | +5kg | il y a 5 ans | |
x 8 | + 55kg | 175kg | -12.5kg | il y a 5 ans | |
x 9 | + 60kg | 187.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
x 9 | + 60kg | 187.5kg | +6.5kg | il y a 6 ans | |
x 8 | + 60kg | 180kg | Ø | il y a 6 ans | |
x 8 | + 60kg | 180kg | +3.5kg | il y a 6 ans | |
x 8 | + 57.5kg | 176.5kg | +3kg | il y a 6 ans | |
x 8 | + 55kg | 173.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
x 8 | + 55kg | 173.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
x 8 | + 55kg | 173.5kg | +8.5kg | il y a 6 ans | |
x 7 | + 52.5kg | 165kg | Ø | il y a 6 ans | |
x 7 | + 52.5kg | 165kg | +3kg | il y a 6 ans | |
x 7 | + 50kg | 162kg | +2kg | il y a 6 ans | |
x 8 | + 45kg | 160kg | +0.5kg | il y a 6 ans | |
x 9 | + 40kg | 159.5kg | +14kg | il y a 6 ans | |
x 6 | + 42.5kg | 145.5kg | -3kg | il y a 6 ans | |
x 7 | + 40kg | 148.5kg | -1kg | il y a 6 ans | |
x 8 | + 37.5kg | 149.5kg | +3kg | il y a 6 ans | |
x 8 | + 35kg | 146.5kg | +2.5kg | il y a 6 ans | |
x 9 | + 30kg | 144kg | +3kg | il y a 6 ans | |
x 10 | + 25kg | 141kg | +1.5kg | il y a 6 ans | |
x 11 | + 20kg | 139.5kg | +5kg | il y a 6 ans | |
x 10 | + 20kg | 134.5kg | +4.5kg | il y a 6 ans | |
x 10 | + 17.5kg | 130kg | +13kg | il y a 6 ans | |
x 8 | + 17.5kg | 117kg | -4kg | il y a 6 ans | |
x 10 | + 15kg | 121kg | +5kg | il y a 6 ans | |
x 10 | + 12kg | 116kg | +4kg | il y a 6 ans | |
x 10 | + 10kg | 112kg | +19kg | il y a 6 ans | |
x 15 | Ø | 93kg | Ø | il y a 6 ans | |
x 15 | Ø | 93kg | Ø | il y a 6 ans |