Courbe d'évolution de 2B_ pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de 2B_ pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 12/ 21
- Classement meilleur performence: 12/21
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/21
Historique des performances de 2B_ pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 120kg | 149kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 8 | 120kg | 149kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 8 | 120kg | 149kg | -6kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 125kg | 155kg | +12.5kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 115kg | 142.5kg | +76kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 50kg | 66.5kg | Ø | il y a 7 ans |
