Courbe d'évolution de dramastw pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de dramastw pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 4/ 18
- Classement meilleur performence: 4/18
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/18
Historique des performances de dramastw pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | + 25kg | 132kg | +7kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | + 20kg | 125kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | + 20kg | 125kg | -9kg | il y a 7 ans | |
| x 1 | + 60kg | 134kg | Ø | il y a 7 ans |
