Courbe d'évolution de Blazuri pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Blazuri pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 7/ 9
- Classement meilleur performence: 7/9
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/9
Historique des performances de Blazuri pour l'exercice Tractions supination
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | + 15kg | 127.5kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | + 10kg | 125kg | +1kg | il y a 4 ans | |
| x 6 | + 24kg | 124kg | -2.5kg | il y a 4 ans | |
| x 8 | + 20kg | 126.5kg | +13kg | il y a 4 ans | |
| x 6 | + 15kg | 113.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 6 | + 15kg | 113.5kg | +3.5kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | + 15kg | 110kg | +5.5kg | il y a 5 ans | |
| x 6 | + 10kg | 104.5kg | +2kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | Ø | 102.5kg | -1.5kg | il y a 6 ans | |
| x 7 | + 10kg | 104kg | +1.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | Ø | 102.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | Ø | 102.5kg | Ø | il y a 6 ans |
