Courbe d'évolution de Filsdedieu pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de Filsdedieu pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 6/ 7
- Classement meilleur performence: 6/7
Historique des performances de Filsdedieu pour l'exercice Développé couché prise serrée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 82kg | 92kg | +2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 4 | 82kg | 89.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 4 | 82kg | 89.5kg | -3kg | il y a 6 ans | |
| x 6 | 80kg | 92.5kg | +2kg | il y a 6 ans | |
| x 6 | 78kg | 90.5kg | +3kg | il y a 6 ans | |
| x 5 | 78kg | 87.5kg | +2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 4 | 78kg | 85kg | -1.5kg | il y a 6 ans | |
| x 5 | 77kg | 86.5kg | +2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 4 | 77kg | 84kg | +2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 4 | 75kg | 81.5kg | -2kg | il y a 6 ans | |
| x 6 | 72kg | 83.5kg | +8.5kg | il y a 6 ans | |
| x 4 | 69kg | 75kg | -1.5kg | il y a 6 ans | |
| x 5 | 68kg | 76.5kg | +11kg | il y a 6 ans | |
| x 9 | 51kg | 65.5kg | Ø | il y a 6 ans |
