Courbe d'évolution de Filsdedieu pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Filsdedieu pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 9/ 16
- Classement meilleur performence: 9/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/16
Historique des performances de Filsdedieu pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 4 | 49kg | 53.5kg | +1.5kg | il y a 6 ans | |
| x 4 | 48kg | 52kg | +1kg | il y a 6 ans | |
| x 4 | 47kg | 51kg | +1kg | il y a 6 ans | |
| x 4 | 46kg | 50kg | +1kg | il y a 6 ans | |
| x 4 | 45kg | 49kg | +1kg | il y a 6 ans | |
| x 4 | 44kg | 48kg | +1.5kg | il y a 6 ans | |
| x 4 | 43kg | 46.5kg | +1kg | il y a 6 ans | |
| x 4 | 42kg | 45.5kg | +1kg | il y a 6 ans | |
| x 4 | 41kg | 44.5kg | +1.5kg | il y a 6 ans | |
| x 3 | 41kg | 43kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 3 | 41kg | 43kg | -0.5kg | il y a 6 ans | |
| x 4 | 40kg | 43.5kg | +1kg | il y a 6 ans | |
| x 4 | 39kg | 42.5kg | +1.5kg | il y a 6 ans | |
| x 3 | 39kg | 41kg | -0.5kg | il y a 6 ans | |
| x 4 | 38kg | 41.5kg | +8kg | il y a 6 ans | |
| x 5 | 30kg | 33.5kg | +2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 6 | 27kg | 31kg | Ø | il y a 6 ans |
