Courbe d'évolution de hurrikaani pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de hurrikaani pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 11/ 17
- Classement meilleur performence: 4/17
Historique des performances de hurrikaani pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 30kg | 34.5kg | -5.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 30kg | 40kg | -2kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 31.7kg | 42kg | +3kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 29.5kg | 39kg | +3kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 27.2kg | 36kg | +4kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 24kg | 32kg | +4kg | il y a 5 ans | |
| x 9 | 22kg | 28kg | +1.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 20kg | 26.5kg | +2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 18kg | 24kg | -2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 20kg | 26.5kg | +5.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 16kg | 21kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | 16kg | 21kg | Ø | il y a 7 ans |
