Courbe d'évolution de hurrikaani pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de hurrikaani pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 11/ 15
- Classement meilleur performence: 11/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/15
Historique des performances de hurrikaani pour l'exercice Développé couché haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 38kg | 44kg | +1.5kg | il y a 2 ans | |
| x 5 | 38kg | 42.5kg | +6.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 27.2kg | 36kg | -4kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 30kg | 40kg | +7kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 25kg | 33kg | -1.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 26kg | 34.5kg | Ø | il y a 5 ans |
