Courbe d'évolution de hurrikaani pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de hurrikaani pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 16/ 19
- Classement meilleur performence: 15/19
Historique des performances de hurrikaani pour l'exercice Curl marteau
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 13.6kg | 18kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 10 | 13.6kg | 18kg | -2kg | il y a 5 ans | |
| x 9 | 15.8kg | 20kg | +1.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 14kg | 18.5kg | +2.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 12kg | 16kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | 12kg | 16kg | Ø | il y a 6 ans |
