Courbe d'évolution de hurrikaani pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de hurrikaani pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 22/ 23
- Classement meilleur performence: 22/23
Historique des performances de hurrikaani pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 23kg | 30.5kg | +4kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 20kg | 26.5kg | +13.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 10kg | 13kg | Ø | il y a 7 ans |
