Courbe d'évolution de Aira pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Aira pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 19/ 18
- Classement meilleur performence: 19/18
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/18
Historique des performances de Aira pour l'exercice Soulevé de terre
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 11 | 30kg | 40kg | Ø | il y a 6 ans |