Courbe d'évolution de Jean pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de Jean pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 27/ 33
- Classement meilleur performence: 27/33
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 27/33
Historique des performances de Jean pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 9 | + 20kg | 106.5kg | +12.5kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | + 14kg | 94kg | -10kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | + 16kg | 104kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | + 16kg | 104kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | + 16kg | 104kg | +9.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | + 10kg | 94.5kg | Ø | il y a 7 ans |
