Courbe d'évolution de titono pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de titono pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 8/ 15
- Classement meilleur performence: 8/15
Historique des performances de titono pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | Ø | 104kg | +10kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | Ø | 94kg | +4kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | Ø | 90kg | Ø | il y a 6 ans |
