Courbe d'évolution de JeanOncheLassal pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de JeanOncheLassal pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 19/ 29
- Classement meilleur performence: 19/29
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/29
Historique des performances de JeanOncheLassal pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 70kg | 93kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x 10 | 70kg | 93kg | +13kg | il y a 7 ans | |
| x 12 | 60kg | 80kg | Ø | il y a 7 ans |
