Courbe d'évolution de JeanOncheLassal pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de JeanOncheLassal pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 4/ 16
- Classement meilleur performence: 4/16
Historique des performances de JeanOncheLassal pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 45kg | 60kg | Ø | il y a 7 ans |