Courbe d'évolution de Ermelele pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Ermelele pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 4/ 4
- Classement meilleur performence: 4/4
Historique des performances de Ermelele pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 24kg | 34.5kg | Ø | il y a 6 ans |