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47.8 Archstanton il y a 7 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Développé couché		x 1	150kg	150kg	Ø
Over Head Press		x 1	87.5kg	87.5kg	Ø
Soulevé de terre		x 1	190kg	190kg	Ø
Back Squat		x 1	165kg	165kg	Ø
Traction pronation		x 21	Ø	118.5kg	Ø

Poids de corps: 89kg

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