32.7

CraniT il y a 4 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Curl barre droite ou coudée		x 12	30kg	43kg	Ø
Soulevé de terre		x 8	70kg	86.5kg	+8.5kg

Poids de corps: 76.6kg (+0kg)

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