Réagir au pointage de Matthieu

-1.7

Matthieu il y a 3 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Extension verticale avec haltère		x 10	8kg	10.5kg	Ø
Curl marteau		x 8	8kg	9.5kg	Ø
Curl barre droite ou coudée		x 15	8kg	11.5kg	Ø
Dips		x 12	Ø	82kg	Ø
Développé couché haltères		x 15	8kg	11.5kg	Ø
Rowing menton		x 12	8kg	11.5kg	Ø
Pompes		x 12	Ø	Ø	Ø	Ø

Poids de corps: 57kg

Réagir (0)

Vous devez être connecté pour publier une réaction.

Réactions associées au pointage (0):