5.9

PE98 il y a 3 ans:

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Traction pronation	x 8	Ø	85.5kg	Ø
Curl marteau	x 20	10kg	14kg	Ø
Pompes	x 20	Ø	Ø	Ø	Ø

Poids de corps: 69kg

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