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56.9 Masterchef il y a 7 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Développé incliné		x 8	120kg	149kg	Ø
Développé couché		x 1	170kg	170kg	+6kg
Soulevé de terre		x 1	260kg	260kg	+10kg
Back Squat		x 4	205kg	223.5kg	+6.5kg

Poids de corps: 84.5kg (-0.5kg)

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